Wyzwanie 21 dni

Wyzwanie 21 dni

Program on-line, który prowadzi do uzyskania wymarzonej i zdrowej sylwetki.

Od momentu startu projektu przez 3.tygodnie  dostarczamy wiedzę, motywujemy i wspieramy w osiągnięciu tego celu. Dla najlepszych efektów procentowego spadku wagi przewidziane są nagrody pieniężne!

Całość programu kosztuje 10 zł dziennie i zajmuje 10 minut dziennie

Uzyskasz:

• motywację i wsparcie grupy
• pomoc  osobistego trenera odżywiania
• stały monitoring wagi i diety
• informacje dotyczące prawidłowego komponowania posiłków oraz wiedzę, jak podkręcić metabolizm, żeby kontrolowanie wagi było łatwe
• plan nawodnienia organizmu
• podpowiedzi psychologa
• nagrodę pieniężną, jeśli będziesz wśród 3. osób, które mają największy procentowy spadek wagi

   

Efekty programu „Wyzwanie 21 dni” :

• schudniesz 2-4 kg i zmienisz swoją sylwetkę
• zaczniesz wprowadzać w życie właściwe nawyki żywieniowe
• poczujesz się zdrowiej i młodziej
• uzyskasz większą sprawność

Warunki uczestnictwa w programie „Wyzwanie 21 dni”

Osoby biorące udział w programie muszą zaakceptować Regulamin Programu oraz:

1. Na początku programu przejść darmową konsultację dietetyczną na miejscu w Studiu Zdrowia w Warszawie lub telefonicznie (wówczas przesłać do organizatora zdjęcie swojego wyniku na wadze).
2. Każdego dnia przesyłać do organizatora wypełniony druk rejestru jedzenia i picia.
3. Codziennie rano dotychczasowe śniadanie zastąpić porcją koktajlu odżywczego Herbalife i przesłać zdjęcie swojego zdrowego śniadania na zamkniętą grupę na Messengerze. Koktajl Odżywczy uczestnik kupuje w Studia Zdrowia. Koszt to 180 zł.
4. Dołączyć do zamkniętej grupy na Facebooku, gdzie organizator będzie zamieszczał krótkie szkolenia, prezentacje i filmiki.
5. Stosować się do zaleceń żywieniowych, dostosowanych do indywidualnych potrzeb, ustalonych w trakcie pierwszej porady.
6. Podejmować aktywność ruchową adekwatną do możliwości (spacer, pływanie, rower itp.)
7. Na zakończenie programu przejść darmową konsultację kontrolną na miejscu w Studiu Zdrowia w Warszawie lub telefonicznie (wówczas przesłać do organizatora zdjęcie swojego wyniku na wadze).
8. Wpłacić 30 zł na fundusz nagrodowy dla zwycięzców. Cała wpłacona przez uczestników kwota zostaje podzielona pomiędzy 3. zwycięzców programu czyli osób z największą procentową utratą wagi.

Koszt całego programu to 210 zł, z tego 180 przeznaczone jest na 21 śniadań a 30 zł na fundusz nagród.