STUDIOZDROWIA Hanna Kaczorek | +48 601 815 993 | Niezależny Partner Herbalife | Skontaktuj się z nami

Wsparcie dla serca – podstawowy program na miesiąc

Wsparcie dla serca – podstawowy program na miesiąc

203.00 

Herbalifeline Max + Betaheart

 

Opis

Wsparcie dla serca – podstawowy program na miesiąc zawiera: tabletki Herbalifeline Max z kwasami omega-3 EPA i DHA oraz Betaheart z Beta-glukanami z otrębów owsianych.

SPOSÓB STOSOWANIA

  • Raz dziennie zmieszaj 1 miarkę Beta heart® z wodą lub sokiem owocowym.  Jedna miarka dziennie zapewni Ci 1,5 g betaglukanów z owsa i pomoże utrzymać cholesterol we krwi na prawidłowym poziomie (jeśli chcesz obniżyć poziom cholesterolu, potrzebne Ci są dwie miarki dziennie)
  • Raz dziennie – w trakcie posiłku – przyjmij 1 kapsułkę Herbalifeline Max, by zapewnić  dobre funkcjonowanie serca, mózgu i wzroku. Jedna kapsułka Herbalifeline zapewni Ci  250 mg EPA i DHA

CO TO OZNACZA DLA CIEBIE?

Tryb życia może odgrywać istotną rolę w utrzymaniu zdrowego serca. Dlatego dbaj o zdrowie, stosując trzy proste zasady.

Krok 1: Odżywiaj się prawidłowo:

Ogranicz spożycie tłuszczów nasyconych i trans, wybierając zdrowsze produkty żywnościowe:

  • – pełnoziarniste zamiast białego pieczywa i makaronu
  • – ryby i chudy drób zamiast mięsa czerwonego i wysoce przetworzonego
  • – orzechy, nasiona i ziarna soi zamiast przekąsek w rodzaju krakersów.

Krok 2: Zmień swoje nawyki:

  • Aktywność fizyczna pomaga zwiększyć poziom „dobrego” cholesterolu (HDL) we krwi. Stymuluje transport zmagazynowanego tłuszczu do wątroby, co pomaga utrzymywać serce i naczynia krwionośne w dobrej kondycji.
  • Potrzebujesz tylko 150 minut ćwiczeń o średniej-dużej intensywności tygodniowo – spróbuj ćwiczyć 5 razy w tygodniu po 30 minut dziennie.

Krok 3: Wzbogać swoją dietę:

  • Zadbaj o dużą ilość błonnika – minimum25 g dziennie, w tym koniecznie beta-glukany, czyli błonnik rozpuszczalny zawarty w otrębach owsianych, który pomaga obniżać poziom cholesterolu lub utrzymywać go w normie.
  • Suplementuj nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3: EPA i DHA, które wspomagają pracę serca oraz utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi i prawidłowego poziomu trójglicerydów

[/list]

Proponowane programy nie stanowią oferty firmy Herbalife Nutrition. Nazwa programów i ich skład jest autorską ofertą Partnera Herbalife. Zostały one opracowane na bazie wiedzy i wieloletniego doświadczenia w kontaktach z klientami

Żaden z produktów Herbalife Nutrition nie służy diagnozowaniu, zapobieganiu czy leczeniu jakichkolwiek chorób.